乌龙茶(oolong tea),亦称青茶,品种较多,是中国几大茶类中,独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎雕、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。有机乌龙茶已通过美国农业部的有机认证(USDA Organic Certified).
保健功能:
1.消除危害美容与健康的活性氧;
2.每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;
3.饮用乌龙茶能瘦身;
4.抗肿瘤、预防老化功效。
5.改善听力:乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性,消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。
6.减肥功效:乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
饮用禁忌:
一是空腹不饮,否则感到饥肠辘辘,头晕欲吐,人们称是“茶醉”;
二是睡前不饮,否则难以入睡;
三是冷茶不饮,冷后性寒,对胃不利。
泡茶方法:
1.将茶具用沸腾的开水冲洗。
2.加入适量茶叶,冲泡2-3分钟。
3.一次茶叶可以连续冲泡数次。使用陶瓷茶具冲泡,风味更佳。